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上海威才企業(yè)管理咨詢有限公司
職場中,無論是處在高層、中層、基層,都會出現(xiàn)某一時段的職場焦慮、職場困惑、職場失落,工作狀態(tài)不佳、消極怠工等,在這個過程中,或許是失去了對工作的熱情與興趣,或許是感到焦慮和壓力,或許是感到不值和失落。到底是哪里出現(xiàn)了問題,該如何調(diào)試?如何讓自己在職業(yè)中走的更好?一方面提升能力,一方面提升修養(yǎng);一方面解決生存,一方面加強關系;一手抓能力,一手抓修養(yǎng),助您在職場中熠熠生輝。
通過本課程幫助員工調(diào)整工作心態(tài),建立自己的職業(yè)信仰。
使員工具備正確的工作心態(tài),積極工作,提升工作效率。
通過了解自己的天賦、能力、優(yōu)勢,更好的認識自己,更好的助力職場。
禮儀修養(yǎng)的提升,讓你做一個受人尊敬和喜歡的人,在融洽的關系中,收獲溫度和幸福感。
第一部分:向上向善的心態(tài)及服務意識(互動+測試+案例)
如果你是老板,你是否愿意聘用現(xiàn)在的你?是否可以用的得心應手?
工作中心態(tài)不悅、狀態(tài)不佳,問題出在了哪里?
第一節(jié):向上向善的心態(tài)
1?生活中的10%由事件所組成,另外90%來源于你對問題的態(tài)度、想法和觀點。
一個小互動了解你的態(tài)度如何?
2?積極向上的心態(tài)
一個心理學小測試了解你的心態(tài)
積極面對困難;成功需要很多條件,核心的是永遠進取的心。
3、快樂心態(tài)
一段視頻學學何為樂觀?
你想知道你的同伴怎么看待你嗎?那就開始行動吧。(游戲)
快樂源于熱愛生活的心;快樂之泉藏于心底;擁有讓自己快樂的能力。
4、不要抱怨
抱怨使人有事可做,卻不能使人進步;抱怨的影響。
與其詛咒周圍的黑暗,不如點亮心中的明燈。
抱怨對身體及心理的影響
5、專注于夢想和目標
清楚自己的夢想和追求,并為之努力
長成自己想要的樣子
6、相信自己,樹立自信
自信是成功的秘訣;
鉛筆的N種用途;
樹立自信心的方法。
第二節(jié):服務(工作)意識
1?什么是服務?服務是一種綜合,是各方面的良好結合帶來的客戶美好體驗。
2?誰的工作不是服務?
3?什么是服務意識?愿不愿意?能不能夠?
4?服務體系的打造:公司層面,個人層面。
5?如何做好服務?
6?服務(工作)規(guī)范六內(nèi)容
7?工作服務十做到
第二部分:職場能力提升(測試、小組討論、自我分析)
第一節(jié):檢測自己的興趣、能力、價值觀
1、三葉草模型了解提升自己的興趣、能力、價值
價值的實現(xiàn)
積極的熱情
提升能力,發(fā)揮優(yōu)勢
請畫出你的三葉草模型,并為每一葉草打分
針對每一葉草而進行調(diào)試
了解自己現(xiàn)在哪里最為不滿意嗎?
2、根據(jù)三葉草模型,針對工作中的厭倦感、焦慮感、失落感可以做些什么?如何調(diào)試?
3、給自己畫一張興趣星空圖,通過這張興趣星空圖,做出自己的興趣金字塔。
4、通過了解自己的興趣,并培養(yǎng)相關興趣,為職場和生活注入活力
5、CD模型了解職業(yè)中的關鍵點
3Q追問自己是在哪條線不滿意?哪個更是重心?到底是什么引發(fā)的成功或幸福線不滿意呢?
能力可否勝任
職位要求可否清晰
需求是否明確
回饋可否滿足
為這些問題,你可以怎么做?
4S清單幫你認清問題,定位問題,解決問題
6、人生價值觀測試:一個小游戲了解什么是價值觀。價值觀無對錯,不評判,它源于每個人曾經(jīng)的經(jīng)歷、環(huán)境等等。
7、職業(yè)價值觀測試:測試你的3個核心價值觀是什么?
8、發(fā)現(xiàn)自己在職場中最在意的是什么?然后在工作中去發(fā)現(xiàn)它,去滿足它。
第二節(jié):發(fā)現(xiàn)天賦
1、在生命的縱貫線上,有哪些成就事件?
2、這些成就事件用到了哪些能力?
3、哪些可能是天賦?
4、如何提煉在職場中使用?
5、蓋洛甫天賦潛能測試
第三節(jié):發(fā)展能力
1、能力三核
2、知識、技能、才干素養(yǎng)分別是什么
3、我們現(xiàn)在的崗位需要的知識是什么?技能是什么?才干素養(yǎng)是什么?
4、給自己做個崗位能力分析
5、接下來的能力提升清單是什么
第四節(jié):聚焦優(yōu)勢
1、可遷移技能清單
2、“喜歡與否”與“擅長與否”劃分為四個象限
3、根據(jù)自己的情況把相關能力分別對號填入四個象限
4、找到自己的“優(yōu)勢區(qū)”“儲存區(qū)”“潛能區(qū)”“盲區(qū)”
5、聚焦,利用,培養(yǎng),躲避,當你的優(yōu)勢最大化,優(yōu)勢不可替代時,你便不可替代
6、FREE優(yōu)勢,STOP劣勢
通過職業(yè)生涯三葉草,找到自己卡著的地方是什么,同時從天賦、能力、優(yōu)勢的方面去調(diào)整和提升,一方面更全面深刻的認識自己,另一方面找到問題、解決問題。工作快樂,快樂工作,工作就是成就我們自己。
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